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Combien de temps d'écran est acceptable pour mon enfant?

Combien de temps d'écran est acceptable pour mon enfant?

Les écrans sont partout. Ils font partie de notre vie quotidienne, ils sont à l'école, les parents ont souvent plusieurs appareils qu'ils utilisent à la maison, et même dans le cabinet du pédiatre, il y a un écran que le médecin de votre enfant utilise pour documenter les informations. Cela peut être déroutant pour les parents de réfléchir à la meilleure façon de définir des règles à la maison et de communiquer à leurs enfants sur l'utilisation d'un écran. L'AAP recommande de décourager tout temps d'écran pour les enfants de moins de 2 ans et de le limiter pour les enfants de plus de 2 ans.

Alors, comment gérez-vous le temps d'écran de votre enfant? L'une des choses les plus importantes à faire est de modéliser le temps d'écran approprié, alors limitez votre propre temps d'écran et assurez-vous que vous avez des heures et des endroits sans technologie et sans écran dans votre maison que vous montrez à votre enfant. En outre, le temps d'écran passif a tendance à ne pas être stimulant pour le développement, par opposition au temps d'écran actif. Qu'est-ce que j'entends par passif? Les programmes qui jouent ou parlent à vos enfants et qui se poursuivent indépendamment du fait que votre enfant fasse ou non une activité spécifique sont plus susceptibles d'être passifs, même s'ils sont censés être basés sur l'apprentissage. Les activités interactives qui obligent votre enfant à faire quelque chose en particulier et à obtenir des commentaires sur l'activité qu'il a faite sont plus interactives et plus stimulantes.

Les chats vidéo sont un exemple d'un excellent outil interactif. Lorsque les membres de la famille vivent loin et qu'il n'est pas possible de les voir souvent, une conversation vidéo avec un grand-parent est un excellent moyen de maintenir un lien émotionnel fort avec ce grand-parent malgré la distance.


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