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Comment faire dormir mon enfant

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3:20 min | 2758 vues

Votre enfant résiste-t-il à l'heure du coucher? Découvrez les routines du coucher que les parents utilisent pour faire dormir leur enfant sans faire d'histoires.

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Annie
La routine est vraiment importante. Alors, vous faites le petit pot. Vous enfilez le pyjama. Vous vous brossez les dents. Vous allez et vous lisez des histoires. Nous disons des prières. Vous leur dites que vous les aimez. Vous chantez des chansons. Et puis - et nous lui avons donné une petite lampe de poche. Elle a une petite lampe de poche rechargeable que nous branchons tous les matins. Et puis elle peut encore allumer sa lumière et lire dans son lit si elle le souhaite.

Nicole
Nous prenons un bain. Nous nous brossons les dents. Je lui ai lu un livre et il s'endort. Et il reste au lit.

Selena
Nous nous blottissons généralement et nous dirons nos prières. Et puis nous nous disons: "Hé, allons au lit." Et je m'endors généralement avant elle. Et puis elle s'endort. Et je vais la mettre dans sa chambre et juste - ou elle va s'endormir parce qu'elle est si fatiguée dans sa chambre ou où qu'elle soit. Et je l’emmènerai là où elle a besoin d’être.

À M
Nous respectons un calendrier serré. Et après l'heure du bain, nous le mettrons en jammies. Et nous lui ferons la lecture. Nous avons fixé des limites pour qu'après le deuxième ou le troisième livre, il soit temps pour lui de s'asseoir tranquillement dans son lit. De temps en temps, il peut choisir de lire un livre s'il le souhaite. Et en général, cela le calmera, alors il s'endormira.

Julie
Si je sens que mon fils est bien réveillé et que nous devons aller au lit, je lui donnerai un bain. Et j'ai l'impression que cela l'a apaisé dans sa façon de commencer à se détendre.

Élisabeth
Actuellement, elle n'aime pas dormir seule ou avec sa sœur. Alors, elle finit souvent au lit avec maman et papa. Je pense que nous allons juste devoir la mettre dans sa chambre et la laisser crier parce que pour le moment ça ne marche pas.

Parents
Pour moi, les endormir, c’est de la cohérence et de l’engagement. Parce qu'en tant que parent, nous avons tendance à céder quand les enfants commencent à pleurnicher et à pleurer, voulant ceci et cela. Et vous essayez de vous accommoder mais dans ma maison, les lumières sont éteintes. Les lumières sont éteintes.

Dana
Habituellement, peut-être la soudoyer avec des récompenses. Donc, si elle ne sort pas du lit ce soir-là, alors peut-être que le lendemain, elle pourra choisir un autocollant. Ou elle peut avoir une friandise ou un sac de chips.

Laura
Je leur ai fait savoir que nous allions nous préparer pour le lit et ils savent que nous allons faire des livres. Et puis ils savent qu’ils vont grimper au lit et ils pourraient demander quelque chose à boire. Et s’ils le font, c’est un peu la dernière chose. Et puis je dis simplement: «Allez dormir», et ils le font.

Sandra
Je n’endors vraiment pas ma fille la nuit. Souvent, je vais me coucher avant elle. Elle s'autorégule à peu près parce que nous faisons l'école à domicile. Il n'y a pas d'horaire fixe auquel elle doit être.

Ryan
Nous avons une routine spécifique que nous avons en place. Et il y a une attente. Brosse-toi les dents. Lavez-vous les mains. Enfilez votre pyjama et allez vous coucher. Et si elle s'écarte de cela, nous - nous adoptons simplement une approche de type conséquences. Nous venons de réduire le temps passé à la télévision. Réduisez le temps de jouer avec la Xbox ou n'importe quelle autre activité. Et nous supprimons simplement des incréments de 15 à 30 minutes.

Grisetta
Je fais dormir ma fille en utilisant ma voix ferme. "Il est temps d'aller au lit. Bonne nuit. Je t'aime »et dites une prière.


Voir la vidéo: Stopper le cododo et faire dormir mon enfant seul (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Taveon

    C'est une excellente idée et à l'heure

  2. Mezitilar

    Absolument, la réponse parfaite

  3. Azhaire

    Je pense que tu as tort. Je propose d'en discuter.



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